Am 04.März 2020 begann eine Workshopreihe bei der DAA in Saarbrücken. Marc Chapoutier wurde als Trainer gebucht, um sechs Einheiten à zwei Stunden zu den Themen Bewegung, Ergonomie, aktive Pause, Stress, Resilienz und Entspannung zu halten. Diese Workshopreihe ist von der IKK-Südwest gefördert. Diese Maßnahme hat als Ziel die Teilnehmer zu ermächtigen proaktiv und präventiv mehr für ihre Gesundheit zu tun!
Nachtrag: Workshopreihe wurde nach dem zweiten Termin wegen Corona bis auf weiteres pausiert.
Diese 5 Schlüssel bringen dir Kraft und Positivität in Krisenzeiten
30. September 2020
Krisen und Schicksalsschläge treffen jeden von uns und in diesem Artikel gebe ich dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung an die Hand, wie du schwierige Zeiten meistern kannst. Sie basiert auf dem WARUM-Modell, das ich während meiner zweijährigen Genesung von einer seltenen Autoimmunerkrankung selbst entwickelt habe.
