Im Rahmen einer gesundheitsförderlichen Workshopreihe zu den Themen Bewegung und Stressmanagement durfte Marc Chapoutier die Teilnehmer darauf vorbereiten und dafür sensibilisieren, worum es in den kommenden Wochen gehen wird. (die Maßnahme wir von der IKK-Südwest gefördert)
Diese 5 Schlüssel bringen dir Kraft und Positivität in Krisenzeiten
Krisen und Schicksalsschläge treffen jeden von uns und in diesem Artikel gebe ich dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung an die Hand, wie du schwierige Zeiten meistern kannst. Sie basiert auf dem WARUM-Modell, das ich während meiner zweijährigen Genesung von einer seltenen Autoimmunerkrankung selbst entwickelt habe.